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        心理健康測試20題目及答案

        劉美娟2022-02-22 11:49:37

        心理學(xué)上經(jīng)常會有很多不同的測試,測試人的心理健康程度,下文有途網(wǎng)小編也給大家整理了幾種有趣的心理健康小測試,趕快試一下吧!

        心理健康測試20題目及答案

        心理測試題及參考答案

        一、這一生你會遇到幾段戀情

        如果你有男女朋友了,你覺得下面哪件事會是你們最喜歡做的事呢??

        A、一起到沙灘漫步

        B、一起逛街買東西

        C、一起到咖啡廳喝下午茶

        D、一起聊天或是看電影

        A、選“一起到沙灘漫步”

        你會遇到的戀情在2次以下

        你是個很重情的人,也很珍惜目前雙方的感覺,所以你不會主動背叛,若是順利美滿,這輩子可能就此相偕到老,廝守終生。只是死心眼的你也最不能承受情人的背叛,一旦對方對不起你,你便有可能放縱自己,甚至可能因此輕生尋短。

        B、選“一起逛街買東西”

        你會遇到的戀情可能連自己都數(shù)不清

        你很隨性,也喜歡結(jié)交不同的異性朋友,常常是看對眼就在一起,不順眼就分開,所以你總是戀情不斷,卻幾乎從來沒有一段感情是真正讓你有印象過。也許隨著年紀(jì)大了,或是婚姻的承諾與束縛,你才可能收起那份放蕩不羈的輕狂歲月。

        C、選“一起到咖啡廳喝下午茶”

        你會遇到的戀情是3~5次

        你不習(xí)慣跟異性聊天談心,即使有了對象也是一樣,讓人捉摸不定你的想法,對你始終沒有安全感。所以一旦發(fā)生誤會,即便你心里在怎么不愿意,對方都可能因為你總是不解釋原因而憤然離去。你的戀情都很長,卻不容易妥善維持。

        D、選“一起聊天或是看電影”

        你會遇到的戀情五次以上

        你太習(xí)慣定義愛情,也喜歡對另一半頤指氣使,不肯真正用心去關(guān)心他的感受,為有失去之后你才可能恍然大悟,想要好好珍惜,對方卻不再給你任何機會。有一次經(jīng)驗學(xué)一次乖,一般來說大概五次,你便知道如何拿捏異性的心理情緒。

        二、1、請將以下的5種動物,依你對它們喜愛的順序排列:

        - 牛 - 老虎 - 綿羊 - 馬 - 豬-

        2、請在於以下的每一句話之后寫出一個你對於它所感覺的形容詞:

        - 狗 - 貓 - 老鼠 - 咖啡 - 海

        3、請想一些人 (這一些人必須認識你,并且對你來說是非常重要的人) 將這一些人與以下的顏色聯(lián)想在一起(不要重復(fù)名稱或顏色) 每一個人只能和一個顏色聯(lián)想而已

        - 黃色 - 橘紅色 - 紅色 - 白色 - 綠色

        01

        1、這將會解說你心目中許多重要事件的順序。

        牛 代表事業(yè);老虎 代表自信;綿羊 代表愛情;馬 代表家庭;豬 代表金錢。

        02

        2、你對于狗的形容詞就是形容你自己本身的人格。你對于貓的形容詞就是形容你的伴侶的人格。你對于老鼠的形容詞就是形容你的敵人的人格。你對于咖啡的形容詞就是形容你對于性的看法。你對于海的形容詞就是形容你對于你自己本身的人生的看法。

        03

        3、黃色:這是一位你永遠不會忘記的人;橘紅色:這是一位你永遠可以當(dāng)他為真正的朋友的人;紅色:這是一位你真正深愛的人;白色:這一位是你靈魂的雙胞胎;綠色:這是一位你終身難忘的人。

        心理健康測試20題

        下列問題中,每題有4個備選答案,請根據(jù)你的實際情況選擇一個最適合你的答案:

        A表示最近一周內(nèi)出現(xiàn)這種情況的日子不超過一天,

        B表示最近一周內(nèi)曾有1~2天出現(xiàn)這種情況,

        C表示最近一周內(nèi)曾有3~4天出現(xiàn)這種情況,

        D表示最近一周內(nèi)曾有5~7天出現(xiàn)過這種情況。

        計分方式:每題答A記0分,答B(yǎng)記1分,答C記2分,答D記3分。最后各題得分相加,統(tǒng)計總分。

        1、 我因一些事而煩惱。

        2、 胃口不好,不大想吃東西。

        3、 心里覺得苦悶,難以消除。

        4、 總覺得自己不如別人。

        5、 做事時無法集中精力。

        6、 自覺情緒低沉。

        7、 做任何事情都覺得費力。

        8、 覺得前途沒有希望。

        9、 覺得自己的生活是失敗的

        10、感到害怕。

        11、睡眠不好。

        12、高興不起來。

        13、說話比往常少了。

        14、感到孤單。

        15、人們對我不太友好。

        16、覺得生活沒有意思。

        17、曾哭泣過。

        18、感到憂愁。

        19、覺得人們不喜歡我。

        20、無法繼續(xù)日常工作。

        測試題結(jié)果解析:

        16分以下,說明你可能有輕度的心理問題,可嘗試著進行自我心理咨詢;

        16分以上,說明你有較嚴(yán)重的心理問題,這時應(yīng)考慮到醫(yī)院進行心理咨詢。

        (備注:以上心理健康測試題僅供參考,若需治療請到醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)師咨詢)

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