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        高三學(xué)渣逆襲勵志故事 高三黑馬的作息時(shí)間表

        程爽2022-02-07 11:17:51

        高三學(xué)習(xí)成績不是很理想的同學(xué)也是可以考上好的大學(xué)的,下面小編為大家整理了一些高三學(xué)渣逆襲勵志故事,供參考!

        高三學(xué)渣逆襲勵志故事

        高三學(xué)渣逆襲真實(shí)勵志故事

        黑馬成功逆襲

        從年級倒數(shù)到全校第一在全年級300多名考生中,考分排名第一和第二的學(xué)生王順哲和楊澤旺正是出自高三(9)班。王順哲611分,楊澤旺605分。

        班主任魏天新老師對兩個(gè)學(xué)生入校時(shí)的中考成績記憶深刻:“我們當(dāng)時(shí)的錄取線是480分,王順哲是479分以三限生錄取,楊澤旺也只比錄取線多2分。在全年級,他們的成績就差不多在最后了?!蔽禾煨抡f,兩個(gè)人身上有一種沉穩(wěn)、目標(biāo)明確和上進(jìn)的特質(zhì),三年里他們緊緊跟著老師的指導(dǎo),每一步都走得非常扎實(shí)。

        備戰(zhàn)高考離不開刷題,但怎么刷王順哲和楊澤旺都有自己的心得?!拔曳治鲎约旱膶?shí)際情況和高考的特點(diǎn),認(rèn)為考滿分是不可能的,所以平時(shí)做題多數(shù)做基礎(chǔ)題,難題少做?!蓖蹴樥苷f,刷題過程中,他把基礎(chǔ)題和難題的比例控制在5:1,而這正好是高考題目里主要題目和難題的比例。而楊澤旺則最喜歡給自己布置作業(yè),平時(shí)學(xué)校里的作業(yè)從來都是在校完成,每學(xué)期每門課要給自己布置4套課外題庫,每天做后總結(jié)。

        自問激發(fā)信念

        面對高三嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)候,每次考試成績總也上不去的時(shí)候,很多同學(xué)會懷疑自己,也會因此打了退堂鼓。我當(dāng)時(shí)就萌生了放棄的想法,想著壓力太大了,不想再逼自己,不如放棄。后來,我問自己:我為什么要學(xué)習(xí)?我為誰而學(xué)習(xí)?我今后想要怎么樣的前途?我如何實(shí)現(xiàn)我的夢想?我的學(xué)習(xí)跟我的前途有什么關(guān)系?當(dāng)我想明白這五個(gè)問題后,學(xué)習(xí)的信念就來了。為了夢想,我必須堅(jiān)持幾個(gè)月。

        高效學(xué)習(xí)攻略

        高效課堂。我認(rèn)為,提高聽課效率的關(guān)鍵是預(yù)習(xí),將下節(jié)課要講的內(nèi)容大致在心里有個(gè)譜了,聽起課來就比較有針對性。課上,老師講很熟悉的內(nèi)容時(shí),可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?,講自己稍陌生的內(nèi)容時(shí)要聚精會神地聽。另外,記筆記時(shí),不需要全記,書上有的不要記,要記一些書上沒有的定理定律、典型解法。

        限時(shí)學(xué)習(xí)。自行復(fù)習(xí)時(shí)不妨給自己定限制時(shí)間,例如給自己限定一小時(shí)內(nèi)完成某份練習(xí),這樣不僅有助于提高效率,完成后還會有成就感。以后,逐步縮短所用的時(shí)間,不久你就會發(fā)現(xiàn),以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

        先思后行。學(xué)習(xí)的過程,主要思考的過程,比如說記單詞,如果你只是隨意瀏覽或漫無目地抄寫,也許要很多遍才能記住,但如果你運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。又比如,做一道題,你不能想到一步做一步,要先縱觀整道題的解題思路,理通以后再下筆。

        其他的就是,不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事;不要長時(shí)間復(fù)習(xí)同一門功課,這樣做非但容易疲勞,效果也很差。

        高三考生逆襲的作息時(shí)間表

        7:30—8:00

        早餐時(shí)間,專心吃早餐,只需要半個(gè)小時(shí)就可以了。

        8:00—9:00

        實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗(yàn)”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。

        9:00—11:00

        這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”,可達(dá)到事半功倍的效果!

        11:00—12:00

        接近午飯時(shí)間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),達(dá)到鞏固的目的。

        12:00—13:00

        午飯時(shí)間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進(jìn)行一定的休息。

        13:00—14:00

        這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,所以建議稍作休息調(diào)整下,如果要午睡的話,半小時(shí)就差不多了。

        14:00—16:00

        這個(gè)時(shí)間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

        16:00—18:00

        這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

        18:00—19:00

        晚飯及休息時(shí)間,讓腦子得到休息。

        19:00之后

        晚飯后,可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí),可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺,必須趕在晚上11點(diǎn)之前休息,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

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