首先，對心理學的學科思維方式要有一定的認識，推薦閱讀書籍《普通心理學》。其次，需要根據(jù)個人的需要有選擇地重點學習心理學的若干方面，并把所學運用到生活和工作上，推薦閱讀書籍《心理學與生活》。最后，對生活中充斥的“偽心理學”要有一定的鑒別能力，推薦書籍有《對偽心理學說不》等。

自學心理學平時要多看理論書籍，多刷題。除了刷往年真題，還要看一些知識點總結(jié)，這樣可以省去不少時間。心理學自考理論簡單，實務相對有難度，要根據(jù)給定材料分析。有心理學基礎(chǔ)的可以不用報班，沒有基礎(chǔ)的可以考慮報名參加培訓班，在老師輔導下復習。