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        看什么書腦子會變聰明 2025提升大腦能力的方法

        張婧軒2024-12-19 14:19:30

        書籍能夠拓寬視野,改善思維方式。讓你變得更加聰明。本文整理了一些能讓大腦變聰明的書籍清單,這些書籍會打開你的智慧之門,通往一個充滿無限可能性的世界,希望對大家有所幫助。

        看什么書腦子會變聰明 2025提升大腦能力的方法

        看什么書會讓腦子變聰明

        1、摩根·豪澤爾的《金錢心理學》

        你知道有多少人在事業(yè)中非常聰明,在理財上卻一塌糊涂?也許你本人就是其中一員?!督疱X心理學》的作者摩根·豪澤爾在書里指出我們在嘗試投資時容易遇到的心理陷阱。不過,摩根并不會直接告訴你要怎么做,不會給出直接的建議,這是本書的特點。

        2、D·Q·麥克倫尼爾的《簡單的邏輯學》 

        這本書是一本書好用的訓練邏輯學的入門啟蒙讀物。它里面沒有什么大段的論述理論,講的都是一些非常實用的邏輯思考工具,基本上看完就可以上手操作,讀完這本書你會發(fā)現(xiàn)自己的很多邏輯誤區(qū),很多思維謬誤是如何產(chǎn)生的。如果你感覺自己思路不清晰,邏輯不夠堅實,需要好好補充一點邏輯知識,沒有比這本書更適合小白的了。

        3、理查德·保羅的《思辨與立場》

        這是一本非常實用的工具書,我們需要不斷完善自我認知,改變僵化固守的思維,從而以清晰可靠的思維指導行為,實現(xiàn)生活全方面的升級。本書提出了鍛煉批判性思維的系統(tǒng)性方法,給出了思考時的8個要素,和批判性思考的標準。這一套強大的思考工具會幫助你提升思維的質(zhì)量,擁有解決復雜問題的智慧。

        提升大腦能力的方法有哪些

        1、體育鍛煉

        當我們進行激烈運動的時候,不僅改善了肌肉的血液供應,也能改善大腦的血液供應,從而迅速地改善大腦的整體性能。尤其是頭部低于心臟的瑜伽倒立姿勢對改善大腦性能很有效。

        2、玩益智游戲

        各種各樣的益智游戲、填字游戲、數(shù)獨和文字游戲不僅可以消磨時間,還可以為大腦提供良好的訓練機會。如果你喜歡這一類游戲的話,那就在空閑時去玩自己喜歡的游戲,這樣你的大腦哪怕是在休假時也能保持好活力。

        3、學無止境

        哪怕是最有天賦最有才華的大腦,如果閑著不運轉(zhuǎn)的話,那它也會很快就變遲鈍。因此為了讓大腦不變遲鈍,我們需要不斷地從事一些新活動。我們可以學學外語、搞搞烹飪、畫畫或者搞搞設計等。每天15分鐘的學習活動在防止大腦退化方面比任何藥物都有效。

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